6.30am. Apretando las tostas pa que entren. Como sea. Primeras fatiguitas. Llegamos corriendo a boxes para calentar pq estamos en hora justos, mal empezamos. Ruedas bien, ibuprofeno pa la bici y a la carpa pa meternos en neopreno. Hasta las 8.40 esperando los 3 en la carpita pasando un poquitin de fresco, y muy tranquilos dentro de lo q cabe. Cagadita matorral que te crió, y a camara de salidas. Ya es de día, nos damos la mano y nos zambullimos cual sirenitas a por los 3.800 mtrs. Con Olmito es un gusto nadar y nos entendemos a la perfección. Al ppio a su vera, y despues a sus pies, él a su vez a los pies de otro que nos llevo a ritmo perfecto, tranquilito. Sin forzar. Salida del agua y no me puedo levantar, las lumbares, como de costumbre, a los 30'' ya si puedo. Una transición inolvidable gracias a la meada que hicimos en toa la alfombra roja de boxes, Olmo y yo al unisono, partiendonos er pecho a lo bestia, en pleno IM, hay q tomarselo asim. Rafa se fué en el agua. Ya lo veremos.
Bici, torturita de bici. Hay crisis, mu malas, que hay que superar. Comiendo sobre todo pasan mejor. Pero los dolores de cuello y lumbares...uff. Tuve una crisis fuerte sobre el 100 que tuve que seguir a Olmo como pude para no caer en saco roto, pq si me quedo solo, mucho peor, pensaba. Dicho y hecho, y crisis superada, menos mal!!. Largo, laaaaaaaaaaaaargoooooo el paseo en bici a 28,5 km/h de media en 180 kms. Solito contra viento y marea. Muy bien, no?. Plano, eso si, plano. No se que es peor.
Pillamos a Rafa que nos llevaba 9' en la 1ª vuelta de 3 que eran, a falta de 20 kms o asi, ya estamos los 3 mosqueteros, pero será hasta poco antes de llegar a boxes, pq Olmo se adelanta y sale como cohete buscando hacer una buena carrera (claro que si campeón!!). Meadita justo al ppio de la maraton, y cogemos un ritmito muy suave. Yo pensaba que era demasiado suave, pero tb pensaba en lo que quedaba y en lo MAL que lo pasé en Roth 07, no se me olvidará en la vida. Y eso me hacía contenerme un poco, ir facil y esperar al final pq seguro que llegaban los momentos malos. Ibamos sobre 7' km. 2h30' la media maraton nos salió, ibamos pa las 5h si manteniamos, que no iba a ser facil. Bueno, me gustaría poder bajarlas, a ver. Todo sigue igual, me entra tela de hambre y Gloria que nos animaba me salva la vida con un sanwich de jamon york, me sienta de vicio, como entró!! ja, ja...
Ya estamos por el 36 y decido irme pa lante, Rafa lo va pasando mal con fatiguitas. Mi pulsometro me marca el tiempo que llevo en la maraton (4h25 creo que era) y no me atrevo a poner el tiempo total (por si borro todos los datos que he ido guardando) para calcular si puedo bajar de las 13h, faltan 6 kms y 195 mtrs. Y Rafa me dice que llevamos 12h y 2o tantos minutos. Me pongo a tirar muy fuerte y a pasar gente a lo bestia, me recuerda al maraton de Sevilla, donde hice lo mismo en los 8 ultimos kms. Me sobran 2/3 minutos calculo. Entro en meta animando a la gente, con dedo gordo de chupe por Pablito y muuuy rápido, no disfruto casi la recta, pasa en un plis. Mareillo, foto, saludo del organizador y a masajes, donde esta la máquina de Olmo que se a marcao una maraton en 4,05/10. Una pasada.
Contento, no se la marca aún, pero muy contento, sobre todo por no haber sufrido y pasado tan mal como en Roth, que fué un suplicio. He regulado muy bien, y he acabado muy fuerte y con fuerzas. Increible el cuerpo. Lo que es capaz de hacer.
Al día siguiente me entero de la marca por internet, 13h00'18''. Por poco, no?.
El último km estaba mal medido. Soy un experto calculando...ja, ja..
Bueno, al menos he bajao de las 5h en la maraton, 4h59'29''. Je, Jeee!!!
Hasta la proxima, que imagino la habrá.
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